講師

 

彼岸会 健康セミナー

 

彼岸会

 

檀家の皆さんの多くが膝痛、腰痛など高齢に伴う数々の痛みを抱えながら日々を送っておられます。

 

簡単にできる日々のケア、痛み改善の術を知らないがゆえに苦しんでおられるのを見て、是非とも彼岸会に参られた檀家様信者さまに、健康で快適な毎日を送っていただきたくご依頼をさせていただきました。

 

各言う私は、お盆のお参りで膝の痛みに苦しんでおりましたのを先生の施術にて、魔法のごとく痛みを除いていただきました。

 

その時、先生の健康や食事・体の知識の深さに敬服し、ぜひともにとお願いしました。

 

また、毎年の先生の健康講演を楽しみにされている檀家様の要望もありました。

 

おかげさまで、年々参拝者も増えてまいりました。

 

来年以降は、食事・子育て・心のケアなども依頼をしようと思っております。

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

 

社会人として大切なことも

 

依頼した理由は、アクアビクスが指導可能で、現役で行われている方を探していました。

 

その中でも松本さんは、仕事やプライベートなどすべてにおいて前向きに捉え、責任感と誇りを持たれ仕事をされています。

 

学生に、ただアクアビクスを指導してほしいだけではなく、キラキラと仕事をされている方と接してほしいという思いから依頼をしました。

 

依頼したアクアビクス指導はとても分かりやすく、学生たちも楽しんで受講することができました。

 

また、社会人(大人)は楽しいということ、社会人になると何が大切か、心が折れそうになったときはどうすればいいのかなど、人としての生き方や社会人としての人間力も伝えてくださいました。

 

仕事に誇りを持たれていることが学生に伝わり、さらにフィットネスに興味が増したように感じました。

 

松本さんに依頼をして良かったと思いますし、今後も依頼したいと思える方です。

 

 

健康寿命を延ばす生活習慣を学べる講演会

 

70代 女性

 

彼岸法要会にて、松本先生の健康セミナーに参加させていただきました。

 

毎年、世代に合わせてわかりやすく、楽しいお話で、毎年楽しみにしています。

 

健康寿命を一日でも延ばしたいので、教えて頂いた生活習慣の一つのスクワット運動を頑張っています。

 

 

 

パーソナルセッション

 

 

 

血圧が下がりました!

 

50代  女性

 

主に股関節と足首の痛み対策をお願いしています。

 

グアシャをしていただくと可動域が広がり軽くなります。

 

順子先生に触っていただくようになり、血圧が下がり、薬の量が40mgから20mg半分になりました。

 

施術の最後の頭皮マッサージが癒されます。

 

 

 

 

健康のスペシャリスト

 

50代 女性  ヨガサークル

 

順ちゃんのヨガを受けて10年近くになります。

 

飽き性の私がこんなに続けていけたのは、講師が順ちゃんだったから。

 

最初は体が硬くて、座って前屈しても足首に手がとどかなくて苦痛でした。

 

筋膜をほぐすことを教えてくれて、今ではつま先をがっつり掴めるくらいに前屈できるようになり、だんだんと体がほぐれてくるのがわかるようになりました。

 

健康な体で長く居続けられるように。。。。

 

健康寿命を延ばすことがこのヨガクラスの目標で、そのために研修で教わったことも惜しみなく披露してくれます。

 

毎回、驚きの連続です。

 

自分でするケアの仕方も教えてもらって、何とか軽症で済んでいます。

 

食事の大切さも教えてくれる健康のスペシャリストで、本当にお世話になっています。

 

これからも、趣味の推し活や温泉を長く続けていけるように頑張っていきます。

 

 

 

 

 

 

ごきげんな人生を!

 

60代  女性

 

 

私は幼児期から変形股関節です。

 

痛みの症状が20代前後から出て、整形外科を受診した結果、手術ですねと言われ続け。。。

 

けれども決断できず、整体等色々な先生方にアドバイスをいただいて、何とか日常生活ができていました。

 

しかし、58歳くらいから痛みが強くなりました。

 

ちょうどその時、松本先生との出会いがあり、パーソナル施術1回目で自分の股関節?と思うくらい痛みがマシになりました。

 

軽くなり嬉しかったです。

 

その後ずっと、定期的に施術をお願いしています。

 

本当なら58歳で手術を覚悟していたのが、松本先生のおかげで3年半伸ばせて、今年2月に手術し順調に回復しています。

 

術後も松本先生に施術してもらってます。

 

大好きな仕事やダンスも復帰できました。

 

これからも、よろしくお願いいたします。

 

出会いに感謝です。

 

 

 

グアシャによる筋膜リリースで膝痛改善!

 

60代 女性

 

 

松本先生にお世話になってからもうすぐ3年です。

 

ジムで膝を酷使して痛かったので、診ていただきました。

 

グアシャという金属のヘラのようなもので患部をマッサージするのですが、痛みは全くありません。

 

筋肉に小さい傷をつけて再生能力を高め同時に血流をよくするそうで、当日より2日後くらいの方が効果を実感できます。

 

また、深層筋をストレッチしてもらいますが、自分では絶対伸ばせないところが伸びて気持ち良いです。

 

いつも真摯にお話を聞いてくださって、的確なアドバイスを下さいます。

 

常に、解剖学・栄養学・心理学などまで勉強されて、学んだことをフィードバックしていただいています。

 

進化し続ける先生に、これからもお世話になりたいです。

 

 

 

メンタルケアでごきげんに!

 

50代女性 60代男性 ご夫婦

 

月に1度ペースで、むくみ・肩こり・お腹の張り他、今の色々な不調を話し、その不調に合わせてグアシャ・腸もみ・吸玉で施術してもらっています。

 

グアシャの筋膜リリースでは、癒着部分ではうぅ~!

 

でも、施術中の会話は楽しくグアシャの痛みが少し和らぎます。

 

終わった後は、頭スッキリ!身体スッキリ!

 

人生に前向きで、勉強熱心な先生の施術と会話で良い影響を受け、心も身体もすっきり整い、明日もまた頑張ろうと思えます。

 

次の施術日が、待ちどおしくなります。

 

主人も仕事柄、常に腰痛があるので筋膜リリースで姿勢が整い、見た目が少し若返り、背が高くなったのでは。。。

 

姿勢は大事ですね。

 

施術中は、「痛たぁ~!痛たぁ~!」と言っていますが、毎日やって欲しいとか。

 

日常生活でのセルフケアも教えていただいてるので、実践!実践!

 

50代後半、60代前半夫婦、今後の人生を楽しく健康に過ごせるために、今後とよろしくお願いいたします。

 

 

親身な施術でごきげんに!

 

70代

 

70歳を迎えたころから身体に不調が押し寄せてきました。

 

肩こり・背中通・便秘・高血圧・外反母趾、等々。

 

松本先生に月1回自宅に来ていただいて、パーソナルセッションを受けています。

 

筋膜リリース・腸もみ・ストレッチ・足のケアなどです。

 

私は便秘がちなのですが、腸もみをして頂くと腸の活動が活発になり便秘薬より自然に便通が改善します。

 

昨今は、パソコンばかりみて患者の身体や顔を見ないドクターが増えていますが、松本先生はよく勉強をしておられるので、身体のどの部分が不調でも適切な説明と施術をしてくださり、とても頼りになります。

 

また、明るい方でお話も面白いので、パーソナルの後はいつもおっしゃっているように『落ち込まずに前向きに身体の不調に向き合おう』という気持ちになれます。

 

 

 

ゴルフのパフォーマンスが上がりました!

 

50代  女性

 

猫背が気になって、知り合いから勧められて先生にお世話になることになりました。

 

施術をしてもらったときは、猫背で飛び出た背骨もちゃんと直してもらい、宿題も出て家でもと頑張っています。

 

頑張っているつもりが、なかなか自分に甘くいい加減になってしまいます。

 

それでも、行くたびにきちんと直してくれます。

 

私のゴルフのフォームも見てくれて、スコアアップのために、軸をぶらさない・下半身を安定させるアドバイスもしてくださいます。

 

宿題も頑張ります。

 

見捨てず、これからもよろしくお願いします。

 

色々なことを教えてくださり、例えば酵素で美白・ミネラルを飲むことや

 

また、お顔にも頭皮にも筋肉にもいいという優れものをおしえていただきすぐに飛びつきました。

 

これからもよろしくお願いします。

 

 

 

 

ヨガサークル

 

カラダが楽々ごきげんに

 

30代  女性

 

ヨガを始めて6年目になります。

 

それまでは、仕事以外でほとんど身体を動かさずに、腕が上がらない・足がだるい・腰が痛いという症状が当たり前だと思っていました。

 

しかし、身体を整えることで、それらの症状が当たり前ではないことに気が付きました。

 

体の調子が良いと、いつもより余裕が生まれて仕事がしやすくなると実感しています。

 

セルフケアの方法も教えていただけるので、お家でもケアすることができます。

 

また、体の異変を感じた時にすぐ対処できるようになりました。

 

いつまでも健康な体を維持できるように、これからも続けていきたいと思います。

 

 

 

カラダの使い方や仕組みを知って

 

60代 女性

 

十数年前、事務職で日々パソコンと向き合う仕事のため、首や背中がパンパンに張って困っていた時、ちょうど松本先生がヨガを始められたと聞いたので、ヨガレッスンをお願いしました。

 

始めは、自分自身どうしたら身体に効いて楽になるのかわからない状態でしたが、丁寧に説明していただき、徐々に首や背中の張りは楽になりました。

 

今では、レベルアップした体の仕組みや使い方等教えていただき、すごく勉強になっています。

 

身体もかなり楽になって助かっています。

 

 

説明がわかりやすい!

 

62歳 主婦

 

ヨガ教室へ友人に誘われ通っていました。

 

当初は仕事が忙しくて、教室からだんだん足が遠のいていました。

 

そんな時、股関節の付け根に痛みを感じるようになりました。

 

時には、歩く時にも若干痛みを感じることがありました。

 

相談した友人の勧めもあり、もう一度教室へ通い始めました。

 

先生の教え方は、本当に説明がわかりやすく勉強になります。

 

習っている人が皆、生き生きしており、私も皆さんに支えられて続けることができました。

 

また、2週に一度個人的にストレッチを続けています。

 

今では、硬くて動かすと痛みのあった股関節の可動域も広がり、気づけば付け根の痛みもなくなりました。

 

おかげで、旦那さんと登山に出掛けることができ(尾瀬や涸沢ヒュッテ)自然の美しさ、壮大さ、今までにない自然に対する畏敬の念を感じるという貴重な経験ができました。

 

ご指導、本当に感謝しております。

 

 

 

 

 

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